HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Kezdőlap > Saláták > Reform saláta
| Többi

Reform saláta recept

Elkészítési idő: 45 perc
Elkészítés nehézsége: Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség

A recept hozzávalói

1 kígyóuborka
3 zöldpaprika
2 szál sárgarépa
3 paradicsom
20 dkg zöldborsó
2 dl tejföl,
1 evőkanál tök
2 evőkanál lenmag,
1 evőkanál szezámmag,
só,
fél csokor petrezselyem


A recept elkészítése

A megtisztított zöldborsót sós gőzben megpároljuk. A héjas uborkát vékonyra szeljük, a lekapargatott sárgarépát lereszeljük. A paradicsomot kockára vágjuk, a paprikát csíkokra metéljük. A lecsöpögtett borsót és a nyers zöldségeket összekeverjük a kockára vágott lilahagymával. A tejfölt kikeverjük a tökmagolajjal, sóval és a salátára öntjük. Legalább 1 órát érleljük. Tálalás előtt lenmaggal, szezámmag és frissen vágott petrezselyemmel meghintjük.

Feltöltötte: melania

Akik elkészítették ezt a receptet:

Még senki nem készítette el ezt a receptet

Hozzászólások

Még nem szólt hozzá senki, légyél Te az első!

Szólj hozzá!

Hozzászóláshoz be kell jelentkeznie!

Címkék

vegetáriánus ételek , reform ételek , vasárnapi ebédek , közepesen költséges ételek , egyszerű ételek , 45 perc , saláták

vissza az előző oldalra