HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Kezdőlap > Saláták > Tökmagos kínaikel-saláta
| Többi

Tökmagos kínaikel-saláta recept

Elkészítési idő: 30 perc
Elkészítés nehézsége: Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség Nehézség

A recept hozzávalói

80 dkg kínai kelkáposzta,
1 nagy narancs,
1 dl narancsdzsúsz,
1 fej vöröshagyma
1 dl tejföl,
2 evőkanál olaj,
4 dkg hántolt tök
1 evőkanál mustár,
fél citrom
ízlés szerint só és törött fehér bors,
1 csokor petrezselyemzöld.


A recept elkészítése

a kínai kelt külső, fonnyadt leveleitől megfosztom, és csíkokra vágom. Megsózom és fél órára félreteszem. Közben a narancsot meghámozom, fehér bundáját eltávolítom, és karikára vágom. A karikákat apró kockákra metélem.

a megtisztított vöröshagymát összezúzom, és összekeverem a narancslével, mustárral, citromlével, olajjal, törött borssal és a finomra vágott petrezselyemzölddel. Rálocsolom a kínai kelre, hozzáteszem a narancskockákat, és óvatosan átforgatom, hogy a gyümölcs ne nagyon törjön. Rászórom a tökmagot, lefedem, és két-három órára hűtőszekrénybe rakom, hogy az ízek jól összeérjenek.

Feltöltötte: mimi

Akik elkészítették ezt a receptet:

Még senki nem készítette el ezt a receptet

Hozzászólások

Még nem szólt hozzá senki, légyél Te az első!

Szólj hozzá!

Hozzászóláshoz be kell jelentkeznie!

Címkék

egzotikus ételek , közepesen költséges ételek , egyszerű ételek , 30 perc , saláták

vissza az előző oldalra